Connue depuis des millénaires pour ses propriétés thérapeutiques remarquables, l’Ashwagandha trouve ses racines dans la médecine ayurvédique. Cette plante indienne est aujourd’hui reconnue mondialement pour ses bienfaits sur le bien-être et la santé. Toutefois, il est essentiel de comprendre son fonctionnement, sa posologie et les précautions d’emploi avant de l’intégrer à votre routine quotidienne.
Ashwagandha : découverte d’une plante ancestrale
Origines et utilisation traditionnelle
L’Ashwagandha, parfois surnommée Ginseng indien ou odeur de cheval, doit son nom à ses racines parfumées. Originaire d’Inde, cette plante a été utilisée pendant des siècles en médecine ayurvédique pour ses vertus apaisantes et tonifiantes. Elle est également présente dans diverses cultures qui reconnaissent en elle une ressource précieuse pour favoriser le bien-être général.
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Ashwagandha KSM-66 1500mg/Comprimé - 180 Micro Comprimés Vegan (6 Mois) - 5% Withanolides Extrait d'Ashwagandha Poudre Ratio 12:1 (Ginseng Indien Withania Somnifera)Ashwagandha KSM-66 en micro-comprimés - Cette formule contient de l'ashwagandha ksm66 (aussi appelée ashwagandha ksm-66 ginseng indien withania somnifera). Avec ses 180 comprimés de petite taille, ce complément d'ayurveda est dosé à 1500mg d'ashwagandha poudre (ratio 12:1) et a un approvisionnement de 6 mois à raison d'un comprimé seulement par jour avec 5% de withanolides. Trésor ayurvédique - Le ginseng indien ou ashwagandha ksm-66, occupe une place importante dans la tradition ayurvédique. Utilisée depuis des siècles, sa racine a une haute valeur dans les pratiques holistiques indiennes. Cet ashwagandha ksm-66, extrait de poudre d'ashwaganda, s’inscrit dans cette continuité en proposant un format moderne, pratique à intégrer au quotidien. Format pratique - Contrairement à l'ashwagandha bio ordinaire, l'ashwagandha ksm-66 bio, la poudre ashwagandha ou l'ashwagandha gummies, cet ashwagandha ksm-66 en petits comprimés est sans goût ni arrière-goût, mais aussi sans besoin préparation. De plus, un seul comprimé par jour d'ashwagandha ksm 66 est suffisant et son format de micro-comprimés rend la prise pratique. Complément vegan, sans OGM et sans stéarate de magnésium - Les comprimés de racine d'Ashwagandha en poudre ne contiennent que des ingrédients d'origine naturelle. Ils sont sans OGM, sans stéarate de magnésium et vegan. Enfin, ce ksm 66 ashwagandha comprimé est fabriqué au Royaume-Uni, selon les normes BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication). À propos de Weightworld - Née d'une passion, WeightWorld se développe depuis 2006 et présente une large gamme de vitamines et de minéraux. Maintenant distribuée dans plusieurs pays, elle met l’accent sur le développement de produits en conservant la même passion et la même philosophie, sans jamais perdre son souci du détail. -
Ashwagandha | 7200 mg | Actif BIO Breveté KSM-66® | Extrait 12:1 Titré●● ASHWAGANDHA BIO ●● Notre formule unique est composée à 100% de racine Ashwagandha BIO breveté, le KSM-66, dosé à 5% en withanolides, un composé aux propriétés intéressantes pour la santé. Cette plante est utilisée depuis des milliers d'années en médecine ayurvédique. Elle est source de vitalité et maintient l'équilibre du corps. ●● UN VÉRITABLE ANTI-STRESS ●● Notre Ashwagandha KSM-66 favorise le bien-être physique et mental. Riche en alcaloïdes, il procure un apaisement du corps. Plante adaptogène, elle permet d’améliorer la qualité du sommeil, d’aider pendant les périodes de tension mentale et nerveuse et de contribuer à l’équilibre émotionnel et au bien-être général. Elle aide également à réduire les taux de cortisol. ●● TONUS & CONCENTRATION ●● L’Ashwagandha BIO KSM-66 est un véritable tonique régénérateur qui favorise la concentration et la mémorisation. Il favorise l'endurance et aide à prendre du poids et de la masse musculaire. Il possède une activité antioxydante grâce à ces composés phénoliques et flavonoïdes. ●● PRODUIT BIO DE HAUTE QUALITÉ ●● Notre Ashwagandha BIO est cultivé en Inde. Il est récolté à la main puis séché au soleil et à l’air libre pour préserver ses propriétés. Notre extrait est titré à 12:1, c’est-à-dire que 12 g d’ashwagandha pur ont été utilisés pour fabriquer 1 g d’extrait. Nous avons sélectionné cet extrait naturel très bien dosé pour optimiser ses effets. Notre formule contient 600 mg d’extrait soit l'équivalent de 7200 mg de racine d’ashwagandha. ●● LA PROMESSE NUTRIMEA ●● Notre complément alimentaire Ashwagandha BIO a été élaboré à partir d’une sélection rigoureuse de la matière première brevetée et issue de l’Agriculture Biologique. Tous les produits Nutrimea sont conçus en France par notre département R&D. Nos produits sont fabriqués en France et certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. Ce produit peut être consommé après la date indiquée sur le produit. -
Ashwagandha BIO - 270 Gélules - Extra Fort : 2400 mg/jour - Ashwagandha Biologique Certifiée (Ginseng Indien/Withania Somnifera) - Sans Additifs, Végétalien - Pour votre Bien-être - RaibuPRINCIPE ACTIF DE QUALITÉ BIO : Découvrez notre ashwagandha bio Raibu, également connu sous le nom de Ginseng indien. Cultivé en Inde dans des zones certifiées bio, il est ensuite transformé et conditionné en respectant des normes strictes. ASHWAGANDHA BIO GÉLULES – DOSE ÉLEVÉE : Chaque jour, 4 gélules fournissent un total de 2400 mg d'ashwagandha. Cette formule offre un dosage supérieur à de nombreuses autres marques, utilisant de la poudre pure de racine d'ashwagandha biologique. EXCELLENT RAPPORT QUALITÉ-PRIX : Vous bénéficierez d’une des plus grandes doses disponibles sur le marché d’ashwagandha, avec 600 mg de racine pure en poudre (Withania Somnifera) par capsule. Nous offrons de la qualité biologique à un prix compétitif. QUALITÉ CERTIFIÉE : Les capsules d’ashwagandha sont fabriquées selon des normes GMP strictes et testées en Europe pour assurer une haute qualité. Elles sont véganes, sans gluten ni additifs, et fournissent du Ginseng indien pur. VOTRE SATISFACTION : Découvrez nos compléments alimentaires fabriqués dans des installations certifiées de l'UE. La satisfaction de nos clients est notre priorité. N'hésitez pas à nous contacter pour toute question.
Description botanique
Appartenant à la famille des Solanacées, l’Ashwagandha se distingue par ses feuilles simples alternées, ses fleurs verdâtres et surtout ses racines tubérisées caractéristiques, source principale de ses propriétés médicinales.
Découvrons maintenant les effets de cette plante sur notre santé et comment elle agit précisément dans notre organisme.
Propriétés adaptogènes et bienfaits sur la santé
Une action adaptogène
L’Ashwagandha est classée parmi les adaptogènes, des plantes qui aident l’organisme à s’adapter aux différents stress. Elle agit là où le corps en a besoin, favorisant le bien-être général, la tonicité et la sérénité. Cette capacité d’adaptation fait d’elle une alliée précieuse pour faire face à divers déséquilibres corporels ou émotionnels.
Un large spectre de bienfaits
Les nombreux bénéfices de l’Ashwagandha sont largement reconnus : renforcement du corps et de l’esprit, régulation des systèmes hormonal, nerveux et immunitaire, amélioration de la concentration, soutien en période de stress et tension nerveuse, augmentation de la libido. Elle est aussi connue pour favoriser le sommeil, le bien-être intellectuel et physique, contribuer à la gestion du stress et booster l’énergie musculaire.
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Cortisol - Ashwagandha Bio Granions - Anti Stress - KSM-66-60 ComprimesASHWAGANDHA BIO 1200mg | Ashwagandha Bio 1200 mg de GRANIONS est un complement alimentaire naturel et puissant, reconnu pour ses effets antistress et ses bienfaits sur l'anxiete. Cette plante adaptogène, l'Ashwagandha, aide à réduire le stress tout en favorisant l'équilibre mental et physique et le sommeil. L'Ashwagandha est également apprécié pour ses effets sur la fertilité. ASHWAGANDHA BIO KSM-66 | L'extrait breveté KSM-66 est l'une des formes les plus concentrées d'Ashwagandha Bio. Il agit efficacement en tant qu'anti stress adulte, aidant à améliorer l'équilibre hormonal, à renforcer l'immunité et à favoriser la santé mentale et physique. L'Ashwagandha KSM-66 est idéal pour ceux qui recherchent un complement alimentaire complet pour réduire le stress et l'anxiete. REGULATION DU CORTISOL - CORTISOL PERTE DE POIDS : L’ashwagandha aide à réduire naturellement le taux de cortisol, l’hormone du stress souvent responsable du stockage des graisses abdominales et des fringales émotionnelles. En abaissant le cortisol, l’ashwagandha favorise un meilleur équilibre hormonal, diminue les envies de grignotage liées au stress et peut ainsi soutenir la perte de poids, en particulier chez les personnes sujettes au stress chronique ou à la prise de poids émotionnelle. COMPLEMENT ALIMENTAIRE POUR LE STRESS ET LE SOMMEIL | Un comprimé d'Ashwagandha bio par jour aide à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil adulte. Ce complement alimentaire est également utilisé par les sportifs, notamment en musculation, pour son soutien à la récupération et à l'équilibre mental. L'Ashwagandha est donc parfait pour un mode de vie sain et équilibré. UTILISATION SIMPLE | Pour bénéficier des bienfaits de notre Ashwagandha Bio 1200 mg, il est recommandé d'augmenter progressivement les doses journalières. Dans ce cas, prendre les comprimés avec un grand verre d'eau : 1 comprimé le matin (jour 1 à 10), 2 comprimés le matin et le midi (jour 11 à 20) puis 3 comprimés le matin, le midi et le soir. LABORATOIRE DES GRANIONS | Marque française experte en oligothérapie et santé naturelle depuis 1948, vendue en pharmacies et parapharmacies. Gamme complète de compléments alimentaires -
NUTRI&CO Ashwagandha BIO KSM-66® 1200mg 5% Withanolide | Cortisol | 120 Gél🌱 Ashwagandha Bio - Connu depuis des siècles en médecine ayurvédique, l’Ashwagandha est une plante adaptogène, c’est-à-dire capable d’augmenter la capacité d’adaptation de notre organisme. Parce que tous les Ashwagandha ne se valent pas, Nutri&Co a sélectionné le meilleur : un extrait de racine d’ashwagandha issu de l’agriculture biologique breveté KSM-66, titré à hauteur de 5% en withanolides, et qui a fait l’objet de pas moins de 24 études cliniques 🧘 Bien-Être - Notre Ashwagandha Bio KSM-66 (ou ginseng indien), le plus concentré en withanolides, mais aussi le plus documenté. L’Ashwagandha aide à maintenir un bon équilibre mental et émotionnel. 🏃♂️ Sport & Récupération - Notre Ashwagandha Bio est parfaitement adaptée aux besoins des sportifs. Elle favorise l’apparition du sommeil, permettant une meilleure récupération, capitale pour le sport, l’apprentissage ou la mémoire cognitive 💪 Dosage Extra Fort - 24 études sur l’Ashwagandha ont démontré que la dose idéale pour être efficace est de 600 mg par prise. Au-delà, c’est tout supplément inefficace. A l’inverse des produits qui promettent une dose extra forte associée à un prix gonflé, 2 gélules de notre produit suffisent à obtenir les 600 mg nécessaires par jour. Notre flacon de 120 gélules vous garanti une cure de 2 mois 🔎 Produit Certifié et Transparent - Découvrez tout ce que vous souhaitez savoir sur notre formule grâce à notre packaging ludique et interactif ! Notre Ashwagandha KSM-66, ou withania somnifera, provient du meilleur producteur d’Inde. Il est biologique, adapté à un régime vegan mais également sans additifs, sans gluten et sans OGM. Ne retrouvez que l’essentiel : un Ashwagandha Bio pur et naturel -
Comprimés d'Ashwagandha KSM-66, Complément d'Ashwagandha KSM-66 1200 mg (Cure de 6 Mois), Végan, Extrait de Racine à Haute Concentration, sans OGM, Fabriqué au Royaume-UniEXTRAIT D'ASHWAGANDHA KSM-66 EN COMPRIMÉS À HAUTE CONCENTRATION - Notre formule à haute concentration contient 1 200 mg d'extrait de racine d'ashwagandha KSM-66 à partir d'un extrait 12:1. Deux comprimés d'Ashwagandha faciles à avaler par portion quotidienne. ORIGINE ANCIENNE - L'Ashwagandha est l'une des herbes les plus populaires dans les pratiques anciennes. Elle est devenue plus populaire au cours des dernières décennies. L’Ashwagandha KSM-66 en comprimés est aujourd’hui l'un des compléments à base de plantes les plus populaires. COMPLÉMENTS D'ASHWAGANDHA KSM-66 AU FORMAT ÉCONOMIQUE - Chaque flacon contient 365 comprimés faciles à avaler, à raison de deux comprimés par portion (une fois par jour), qui vous offriront une cure de 6 mois. SÉCURITÉ, PURETÉ & QUALITÉ – Tous les compléments New Leaf sont rigoureusement testés après fabrication pour détecter les métaux lourds et substances indésirables. Conditionnés dans des installations certifiées BRC, ils répondent aux normes de qualité les plus élevées. En tant que B Corporation certifiée, nous agissons de manière responsable et durable. COMPLÉMENTS PREMIUM – New Leaf Products est une marque familiale proposant plus de 100 compléments alimentaires de haute qualité, conçus pour soutenir le bien-être au quotidien. En tant que B Corporation certifiée, nous nous engageons pour la durabilité, la qualité et des produits de confiance.
Posologie et conseils d’utilisation pour une efficacité optimale
Dosages recommandés
La posologie de l’Ashwagandha varie selon l’âge, le mode de vie, la santé et divers autres facteurs. Il est généralement recommandé de commencer par une faible dose, puis d’augmenter progressivement en fonction des besoins et des tolérances individuelles.
Conseils d’utilisation
Pour profiter pleinement des bienfaits de cette plante, il est préconisé de respecter certains principes simples : prendre l’Ashwagandha avec un repas, éviter la consommation d’alcool et de caféine pendant la cure, et s’accorder des pauses régulières dans la prise du produit pour ne pas accoutumer l’organisme.
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Ashwagandha KSM-66 Bio 1200mg | 180 Gélules Vegan | Complément Alimentaire Organic Ashwagandha en Poudre | Withania Somnifera | Haute Dosage | par HorbaachHAUTE PUISSANCE : Fournit 1200 mg de KSM Ashwagandha fournissant 5 % de withanolides par dose quotidienne. PRIMÉ : Le KSM a été évalué dans 22 études cliniques humaines « Gold Standard » au cours des 14 dernières années, ce qui en fait l'extrait à spectre complet à la concentration la plus élevée disponible aujourd'hui. CERTIFIÉ BIOLOGIQUE PAR LA SOIL ASSOCIATION : Notre produit a subi des contrôles rigoureux et a été minutieusement testé pour acquérir toutes les approbations nécessaires pour être certifié biologique par la prestigieuse Soil Association. ADAPTÉ POUR : Les capsules Horbaach Ashwagandha conviennent aux végétariens et aux végétaliens et ne contiennent aucun colorant, arôme ou conservateur artificiel. C'est la formule parfaite pour hommes et femmes au meilleur rapport qualité/prix. L'EMBALLAGE PEUT VARIER : Nous sommes en train de mettre à jour notre emballage. Si le produit que vous recevez semble différent, soyez assuré que les avantages restent les mêmes. De plus, si votre produit est étiqueté en anglais, vous trouverez une étiquette détachable qui comprend six autres langues pour votre commodité. -
Bandini® Ashwagandha KSM-66® Vegan - Withania Somnifera, 5% de witanolides👍 HAUTE PERFORMANCE, HAUT DOSAGE. Complément alimentaire à haut dosage avec 500 mg de KSM-66 Ashwagandha par dose journalière (1 gélule). Paquet de 60 gélules, couverture de deux mois. L'ashwagandha (Withania somnifera), également connu sous le nom de ginseng indien, est une plante associée à la tradition ayurvédique et riche en composés phytochimiques, notamment en flavonoïdes, en acides gras essentiels, en acides aminés et en choline. 🌿 FONCTIONS. Ashwagandha est un complément alimentaire à base d'extrait de Withania somnifera, qui a un effet tonique-adaptogène sur l'organisme, favorise la relaxation et le bien-être mental, soutient les défenses naturelles de l'organisme et aide à lutter contre la fatigue physique et mentale. 💊 COMMENT UTILISER. Prendre 1 gélule d'Ashwagandha par jour avec de l'eau ou une autre boisson de votre choix. La gélule garantit l'intégrité du principe actif. 🔝 QUALITÉ TESTÉE. Ashwagandha 60 gélules a été créée à partir d'une sélection rigoureuse de matières premières. En effet, BANDINI Pharma utilise l'ingrédient premium avec des standards KSM-66 très élevés. notre produit est naturellement sans OGM, sans arôme et sans colorant. 🏅 PRODUIT CERTIFIÉ. BANDINI Pharma est une entreprise italienne qui propose de manière dynamique et professionnelle des produits innovants et de qualité. Nos produits sont fabriqués dans notre laboratoire certifié GMP, UNI EN ISO 9001:2015 et ISO 22000:2018. La ligne Bandini Pharma, entièrement fabriquée en Italie, comprend une large gamme de produits avec un excellent rapport qualité-prix. -
TRUE NATURE KSM-66 | 210 gélules | Ashwagandha bio | Principe actif breveté🙌 PAQUET XXL – Avec 210 capsules de KSM-66, un extrait d'Ashwagandha de la racine, tu as une réserve suffisante pour 3,5 mois complets. Deux capsules par jour assurent un apport de 600 mg d’extrait d’Ashwagandha hautement dosé – le dosage idéal, validé par 48 études et 41 certifications. ✌ AVEC UNE TENEUR EN WITHANOLIDES DE PLUS DE 5 % – KSM-66 est l'extrait d'Ashwagandha le plus étudié, validé par 48 études et 41 certifications confirmant sa qualité et son efficacité. Chaque lot fait l'objet de tests rigoureux et est certifié par un laboratoire indépendant, garantissant sa pureté et sa teneur en substance active.* La matière première est conditionnée en Europe selon les normes ISO et HACCP. 🧘♂️ SANS ADDITIFS INDÉSIRABLES – Nos capsules d’Ashwagandha sont idéales pour les végétaliens et les personnes intolérantes au lactose ou au gluten. Nous évitons intentionnellement les additifs tels que le stéarate de magnésium, les édulcorants, les colorants et les conservateurs. ⭐️ ÉCRIS-NOUS - Si tu as d'autres questions, tu peux nous joindre à tout moment par e-mail pour toute demande - nous sommes là pour toi!
Précautions d’emploi et potentielles interactions médicamenteuses
Contre-indications
L’Ashwagandha n’est pas recommandée dans certains cas spécifiques tels que les femmes enceintes ou allaitantes, les personnes souffrant de troubles thyroïdiens ou auto-immuns sans avis médical. De même, une prudence particulière est nécessaire chez les personnes à risque d’hypotension.
Potentielles interactions médicamenteuses
Cette plante peut interagir avec certains médicaments tels que les sédatifs, les médicaments pour la tension ou la thyroïde. Nous recommandons de consulter un professionnel de santé avant d’entamer une cure.
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Ashwagandha Bio KSM-66 en Gélules Extra Fort 600mg par dose journalière – 180 Gélules Vegan – 100% Végétalien Certifiée Sans Additifs ArtificielsUNE PLANTE EXTRAORDINAIRE | Notre Ashwagandha bio est formulé à partir d’un extrait de racine de qualité supérieure (ingrédient de marque KSM-66). Avec 180 capsules, tu bénéficies d’une cure de trois mois. POUR TON RITUEL DU SOIR | Il faut seulement deux gélules par soir. La poudre d'ashwagandha est également idéale pour préparer un délicieux lait de lune à l'ashwagandha. Pour un authentique plaisir ayurvédique ! LA FORCE DE LA BAIE DU SOMMEIL | Grâce à un processus de transformation délicat des matières premières, notre produit offre une concentration de 5 % en withanolides, des phytoactifs essentiels pour ton organisme ! PURE NATURE | De la poudre d’ashwagandha haut de gamme bio, et rien de plus. Notre produit est 100 % végane et ne contient pas d'additifs inutiles tels que des arômes, des agents de remplissage, des conservateurs et autres. DEVISE NATURAL ELEMENTS | Aux grands mots les grands moyens ! Pour ta sécurité – et celle de nos produits –, des laboratoires indépendants en Allemagne contrôlent CHAQUE lot de notre production.
En définitive, l’Ashwagandha est une plante aux multiples vertus. Utilisée depuis des siècles en Inde et désormais reconnue dans le monde entier, elle offre un large éventail de bienfaits sur notre santé et notre bien-être. Sa consommation doit toutefois se faire en respectant certaines recommandations et précautions pour assurer son efficacité et éviter toute interaction indésirable. Une belle découverte du patrimoine ayurvédique à intégrer dans une démarche de bien-être global.
