La gemmothérapie, discipline encore peu connue du grand public, repose sur l’exploitation de la puissance des bourgeons. Ce guide a pour vocation de vous présenter en détail cette thérapie naturelle aux multiples bienfaits. Voyons ensemble comment elle peut contribuer à votre bien-être quotidien.
Introduction à la gemmothérapie
Définition et historique de la gemmothérapie
Souvent confondue avec l’herboristerie traditionnelle, la gemmothérapie, également appelée phytoembryothérapie, se distingue par son utilisation exclusive des bourgeons et jeunes pousses d’arbres et d’arbustes. Ces derniers sont récoltés au printemps, moment où leur potentiel est à son maximum.
Cette forme de médecine douce trouve ses origines dans les travaux du Dr Pol Henry, un médecin belge qui a développé cette méthode thérapeutique dans les années 1960. Depuis, la gemmothérapie n’a cessé d’évoluer et est aujourd’hui plébiscitée pour son approche naturelle et holistique de la santé.
-
Le Guide Terre vivante de la gemmothérapie: 57 bourgeons pour se soigner au quotidien -
Gemmothérapie - Les bourgeons au service de la santé - Guide pratique et familial -
Gemmotherapie vétérinaire: Prendre soin de son chien et de son chat naturellement avec les macérâts de bourgeons
Bienfaits des macérats de bourgeons
Propriétés nutritionnelles exceptionnelles
Les bourgeons ont une composition unique qui fait toute leur force : ils contiennent toutes les propriétés de l’arbre dont ils sont issus, mais en version concentrée. Ils sont notamment riches en minéraux, vitamines et oligo-éléments, ainsi qu’en hormones végétales qui jouent le rôle de catalyseurs dans notre organisme.
Une solution pour une multitude de maux
Grâce à leur richesse en principes actifs, les macérats de bourgeons peuvent être utilisés pour traiter une grande variété d’affections et contribuer à l’amélioration du bien-être général. Le bourgeon de figuier est par exemple reconnu pour ses bienfaits sur le système nerveux, tandis que celui de romarin est souvent prescrit pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
-
HERBALGEM - Macérât-Mère - Cassis Bio - Complément Alimentaire Gemmothérapie Concentrée - Extrait De Bourgeon Frais - Pour Articulations, Muscles - Vegan - 30 mlLE BOURGEON DE CASSIS : Souvent décrit comme LE bourgeon de la gemmothérapie, le Bourgeon de Cassis est souvent associé à d’autres Bourgeons car il potentialise leurs effets. LE BOURGEON DE LA VITALITE : Grâce à sa richesse en antioxydants, le Bourgeon de Cassis est reconnu pour soutenir la vitalité et peut être utilisé en cas de fatigue ponctuelle ou chronique. DRAINEUR DE L'ORGANISME : Le Bourgeon de Cassis a une fonction nettoyante des 5 émonctoires (foie, poumons, reins, peau, intestins). COMMENT L'UTILISER : Prenez 5 à 15 gouttes de macérat-mère concentré chaque jour, directement pures sous la langue ou diluées dans de l’eau ou du miel. Pour les enfants, 1 goutte par nombre d'années. HERBALGEM, LA GEMMOTHERAPIE CONCENTRÉE : Herbalgem, expert depuis 30 ans dans l'élaboration de compléments alimentaires à base de bourgeons frais et biologiques, propose des cures et traitements de fond pour prendre soin de son bien-être physique et mental au quotidien. -
Cassis BIO - 30mL - (Ribes Nigrum) – Macérat concentré de bourgeons fraisCe macérat de bourgeons est certifié BIO par Ecocert (FR-BIO-01) et garanti 100% pur et naturel. Nom Latin : Analyse qualité : Chaque lot est sélectionné sur la base de ses caractéristiques organoleptiques et physico-chimiques. Conseils d'utilisation (Adultes et adolescents) : 5 à 15 gouttes par jour dans un verre d'eau, 15 minutes avant le repas, pendant 3 semaines. Commencer par 5 gouttes et augmenter au fur et à mesure. -
HERBALGEM - Macérât-Mère - Figuier Bio - Complément Alimentaire Gemmothérapie Concentrée - Extrait De Bourgeon Frais - Pour Digestion - Vegan - 30 mlMACERAT DE FIGUIER HERBALGEM : Le macérat-mère de figuier bio est obtenu à partir de bourgeons frais cueillis à la main, choisis pour vous offrir les propriétés des tissus embryonnaires de l'arbre en pleine croissance. LES BIENFAITS DU FIGUIER : Le bourgeon de figuier (Ficus Carica Gemmae) aide à maintenir la santé intestinale et un niveau normal de lipide dans le sang. CERTIFIÉ BIO : Les macérats-mères HerbalGem sont préparés exclusivement avec des bourgeons récoltés dans les forêts et issus de l’agriculture biologique. Ils bénéficient de la certification BIO CERTISYS-BE-BIO-01. CONSEILS D'UTILISATION ET POSOLOGIE : Prenez 5 à 15 gouttes de macérat-mère concentré chaque jour, en dehors des repas, sous la langue. Gardez-le en bouche quelques secondes et avaler. Pour les enfants, 1 goutte par nombre d'années. HERBALGEM, LA GEMMOTHERAPIE CONCENTRÉE : Créateur de la gemmothérapie concentrée, Herbalgem est expert depuis 30 ans dans l'élaboration de compléments alimentaires à base de bourgeons et extraits de plantes.
Les macérats les plus populaires en gemmothérapie
Le top 3 des macérats plébiscités
Si chaque bourgeon a ses propres vertus, certains sont toutefois plus populaires que d’autres. Parmi eux, on retrouve notamment :
- le cassis, véritable panacée grâce à son action bénéfique sur l’ensemble de l’organisme,
- le figuier, aux vertus apaisantes reconnues,
- et le bouleau, qui fait du bien aux articulations.
Comment utiliser les macérats de bourgeons ?
Mode d’emploi des macérats
Les macérats de bourgeons se présentent sous forme liquide et s’utilisent en prise interne, généralement à raison de quelques gouttes par jour. Pour une efficacité maximale, il est conseillé de les diluer dans un peu d’eau et de les prendre à jeun, en dehors des repas.
-
Santarome - Noyer Bio - Gemmothérapie - Macérat de bourgeons frais - Digestion et équilibre intestinal - Complément alimentaire bio - 30 ml - Fabriqué en FranceCONFORT INTESTINAL : favorise le confort intestinal et contribue à l’équilibre digestif au quotidien, idéal en cas d’inconfort intestinal ou de digestion sensible. BOURGEONS DE NOYER BIO : macérat de bourgeons bio reconnu pour accompagner l’équilibre intestinal et le bien-être digestif. Macération de 21 jours selon la méthode du docteur Pol Henry afin de préserver toute la richesse des bourgeons. FABRICATION FRANÇAISE : bourgeons frais, bio et sauvages, récoltés à la main en France et riches en principes actifs. CURE SIMPLE ET PRATIQUE : 15 gouttes par jour, à prendre pures ou diluées dans un verre d’eau (200 ml), en dehors des repas. LABORATOIRE FRANÇAIS EXPERT EN SANTÉ NATURELLE & PHYTOTHÉRAPIE : Depuis 1983, Santarome élabore en France des compléments alimentaires naturels, aux formules uniques et ultra dosées et distribués en pharmacies et parapharmacies. -
HERBALGEM - Macérât-Mère - Bouleau Bio - Complément Alimentaire Gemmothérapie Concentrée - Extrait De Bourgeon Frais - Pour Drainage, Détox & Minceur - Vegan - 30 mlMACERAT DE BOULEAU HERBALGEM : Le macérat-mère de bouleau bio est obtenu à partir de bourgeons frais cueillis à la main, choisis pour vous offrir les propriétés des tissus embryonnaires de l'arbre en pleine croissance. LES BIENFAITS DU BOULEAU : Le bouleau (Betula sp. Gemmae), aide à la détoxification et au maintien du poids. CERTIFIÉ BIO : Les macérats-mères HerbalGem sont préparés exclusivement avec des bourgeons récoltés dans les forêts et issus de l’agriculture biologique. Ils bénéficient de la certification BIO CERTISYS-BE-BIO-01. CONSEILS D'UTILISATION ET POSOLOGIE : Prenez 5 à 15 gouttes de macérat-mère concentré chaque jour, en dehors des repas, directement sous la langue. Gardez-le en bouche quelques secondes avant de l'avaler. HERBALGEM, LA GEMMOTHERAPIE CONCENTRÉE : Créateur de la gemmothérapie concentrée, Herbalgem est expert depuis 30 ans dans l'élaboration de compléments alimentaires à base de bourgeons et extraits de plantes. -
Figuier BIO - 30mL - (Ficus Carica) – Macérat concentré de bourgeons fraisCe macérat de bourgeons est certifié BIO par Ecocert (FR-BIO-01) et garanti 100% pur et naturel. Nom Latin : Analyse qualité : Chaque lot est sélectionné sur la base de ses caractéristiques organoleptiques et physico-chimiques. Conseils d'utilisation (Adultes et adolescents) : 5 à 15 gouttes par jour dans un verre d'eau, 15 minutes avant le repas, pendant 3 semaines. Commencer par 5 gouttes et augmenter au fur et à mesure.
Précautions et contre-indications en gemmothérapie
Tout ce qu’il faut savoir avant de commencer la gemmothérapie
Même si elle est naturelle, la gemmothérapie n’est pas dénuée d’effets secondaires ou de contre-indications. Par exemple, certaines personnes peuvent faire preuve d’une sensibilité accrue aux produits alcooliques tels que les bourgeons macérés dans l’alcool. Il est donc fortement recommandé de consulter un professionnel avant de commencer une cure.
Comparaison entre gemmothérapie et autres médecines naturelles
Gemmothérapie vs phytothérapie classique
Si la gemmothérapie et la phytothérapie traditionnelle ont toutes deux recours aux plantes pour soigner, elles diffèrent cependant sur plusieurs points clés. Alors que la phytothérapie utilise l’ensemble de la plante (feuilles, racines, fleurs…), la gemmothérapie se concentre uniquement sur le bourgeon et la jeune pousse, véritables réservoirs d’énergie de l’arbre.
Le voyage au coeur de la gemmothérapie touche à sa fin. Vous avez découvert une forme de médecine douce encore méconnue mais dont les bienfaits sont indéniables. Des bourgeons d’arbres et d’arbustes, on tire des macérats remplis de principes actifs prêts à nous aider dans notre quête quotidienne du bien-être. De quoi vous convaincre d’intégrer cette pratique à votre routine santé naturelle ?
