La naturopathie, est une médecine douce qui repose sur la notion de vitalité. Cette discipline ancienne intègre le corps, l’esprit et l’être. Le naturopathe travaille au service de la santé globale en privilégiant les moyens naturels pour amener le patient à se sentir bien dans sa peau. Le naturopathe accompagne dans des situations diverses: tension nerveuse, acouphènes, troubles du sommeil, anxiété, stress, dépression, anorexie ou boulimie névroses… Toutes ces pathologies peuvent être traitées par des soins naturels tels que l’aromathérapie ou encore la phytothérapie. En effet, chaque cas est unique et une solution personnalisée sera trouvée pour vous amener vers une meilleure qualité de vie.
Quand il s’agit de l’acné, on a souvent recours à une panoplie de crèmes et de lotions chimiques. Cependant, la nature offre elle aussi des solutions efficaces comme l’huile de Tamanu. Ce produit naturel regorge de bienfaits pour atténuer les effets délétères de l’acné sur la peau. Propriétés thérapeutiques de l’huile de tamanu Une huile […]
Huile de Tamanu et peau acnéique : le duo gagnant Lire la suite »
Les huiles essentielles sont couramment utilisées pour leurs multiples vertus thérapeutiques. Cependant, leur utilisation chez les femmes enceintes peut présenter des risques. Ce blog vous guide sur les précautions à prendre et les alternatives sûres à envisager pendant cette période cruciale. Précautions à prendre lors de l’utilisation d’huiles essentielles pendant la grossesse Connaître les huiles
Les effets secondaires possibles des huiles essentielles chez les femmes enceintes Lire la suite »
Qu’est-ce que la lithothérapie ? La lithothérapie, ou thérapie par les pierres, est une pratique holistique qui utilise des pierres naturelles, des cristaux, des minéraux et des métaux pour stimuler l’harmonie et le bien-être émotionnel, mental et spirituel. La lithothérapie se base sur l’idée que chaque pierre de soin possède des caractéristiques particulières qui peuvent
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont ingérés, ont des effets bénéfiques pour la santé. Ils peuvent aider à prévenir ou à traiter certains problèmes de santé, comme les infections intestinales, le syndrome du côlon irritable (IBS) et la maladie de Crohn. Il existe différents types de probiotiques, chacun ayant ses propres avantages. Certains
Quels sont les probiotiques les plus efficaces ? Lire la suite »
La libido, c’est le désir sexuel. Elle est influencée par de nombreux facteurs : hormonaux, médicaux, psychologiques, relationnels et environnementaux. La libido peut diminuer avec l’âge, après un accouchement ou au cours d’une période de stress. Dans cet article, on vous explique comment améliorer son désir sexuel naturellement par l’alimentation, les plantes aphrodisiaques et les
Comment stimuler sa libido naturellement ? Lire la suite »
Avec l’arrivée de l’hiver, notre système immunitaire est mis à rude épreuve. Les virus se multiplient et nous sommes exposés à diverses infections. Pourquoi ? Quels aliments faut-il privilégier ? Quels vitamines et minéraux ? Quelle hygiène de vie adopter ? Pourquoi notre système immunitaire est-il moins efficace en hiver ? Le système immunitaire est
Boostez votre système immunitaire en hiver Lire la suite »
La naturopathie est une approche thérapeutique naturelle qui vise à favoriser l’auto-guérison du corps. Elle repose sur l’utilisation de moyens naturels comme les plantes médicinales, l’alimentation, la phytothérapie, etc. La naturopathie s’intéresse à l’individu dans sa globalité et propose des solutions adaptées à chaque personne. Les bienfaits de la naturopathie sont nombreux. Elle permet notamment
Naturopathie : faire ses gélules bien-être soi-même Lire la suite »
Vos jambes sont lourdes et/ou douloureuses, vos chevilles enflent, vous avez des crampes ou des impatiences ? Vous souffrez peut-être d’insuffisance veineuse. La chaleur amplifie incontestablement ces phénomènes, et l’été peut devenir une période délicate. Voici quelques conseils de naturopathie pour favoriser une bonne circulation sanguine. Adoptez une alimentation saine et équilibrée 1. Consommez des
Conseils pour favoriser une bonne circulation sanguine Lire la suite »
